Ячневая каша с мясом

Для приготовления ячневой каши с мясом в сотейнике нужно разогреть 3 столовых ложки подсолнечного масла ТМ «Алейка». грамм свинины нарезать небольшими. Сытная и вкусная ячневая каша понравится вам обязательно. Сперва обжарьте мясо, а потом тушите с добавлением ячневой крупы.

Одна из самых вкусных и полезных каш — это ячневая. К сожалению, в наше время она не обладает особой популярностью, по сравнению с остальными крупами — рисом и гречкой. Раньше блюда из ячневой крупы были украшением столов у богатого слоя населения. Ячневая крупа — это зерна ячменя, не подвергшиеся обработке и шлифовке, что обеспечивает возможность сохранять в ней больше полезных витаминов и микроэлементов.

На основе этой крупы можно приготовить большое количество разных блюд. Очень вкусной получается ячневая каша. Как только вода закипит, высыпайте в нее крупу предварительно слив с нее воду , доведите до кипения.

Пока каша закипает, нарежьте мясо в данном случае говяжий антрекот , натрите его перцем и поставьте отвариваться на тридцать минут. Когда каша закипит, уменьшите огонь, накройте ее крышкой и оставьте готовиться. Длительность варки каши составляет примерно 25 минут. За пять минут до готовности добавьте в кастрюлю необходимое количество масла, снова накройте крышкой, подождите.

Когда вода выкипит, масло растопится, выложите отваренное мясо в кашу и перемешайте. Затем нужно убрать кастрюлю с огня, закрыть крышкой, дать блюду постоять около 20 минут, чтобы ячневая каша с мясом получилась разваренная и рассыпчатая.

Подавайте кашу в горячем виде, предварительно украсив мелко рубленной зеленью и свежими овощами.

Приготовление

Советуем также приготовить гречку с говядиной. Польза каши из ячневой крупы не подвергается сомнению. Перечень ее полезных свойств очень широк: благодаря содержанию большого числа витаминов и микроэлементов, ячка оказывает положительное воздействие на сердце, работу головного мозга, пищеварительной системы.

Регулярное употребление этого блюда позволяет усилить защитные функции организма. Особая рекомендация к употреблению ячки относится к людям с избыточным весом, диареей, болезнями щитовидной железы и анемией больше найдете тут. Способ изготовления ячневой крупы прост — зерна ячменя очищают, дробят, таким образом, позволяют сохранить крахмал, растительный белок, сложные углеводы, пищевые волокна.

Ячка часто применяется в целях похудения. Это блюдо служит прекрасным гарниром. Также на ее основе готовится прекрасное сытное блюдо — ячневая каша с мясом. Ячневая крупа обладает достаточно низким показателем калорийности среди круп лишь ккал на грамм крупы. Это позволяет готовить из нее диетические блюда.

Употребление ячки противопоказано людям, которые страдают глициновой энтеропатией. Настоятельно не рекомендуется часто кушать ячневую кашу беременным женщинам, так как в ней содержатся вещества, которые вызывают преждевременные роды.

Ячневая крупа как варить вкусную и полезную кашу с малыми затратами времени.
Рецепт ячневой каши в мультиварке. Как правильно сварить вкусную ячневую кашу. Рецепт приготовления ячневой каши с тушенкой. Как приготовить ячневую молочную кашу в мультиварке. EN RU.

Руки для человека очень важны. Ежедневно они выполняют тысячи разнообразных движений, большинство из которых делаются неосознанно. Поэтому в развитии ребенка следует особое внимание уделять мелкой моторике. Малыши любят трогать предметы, ощупывать их, пытаются выполнять простейшие движения руками.

Игрушки для развития мелкой моторики служат отличным практическим материалом, с помощью которого ребенок через игру занимается каждый день. Их можно изготовить самостоятельно, используя разнообразные подручные средства.

Существует множество мастер-классов, помогающих изготавливать дома игрушки детям любых возрастов. Многие современные родители стараются развивать моторику ребенку рано, пока он еще грудничок. Малышам всегда интересны новые предметы. Однако, выбирая материалы и пошаговую инструкцию, стоит помнить о мерах предосторожности:.

Такие игрушки своими руками для развития мелкой моторики у детей подойдут малышам года и чуть старше. Внешне они выглядят как мягкие тканевые мешочки, набитые разнообразными материалами. Ребенок будет трогать их и обнаружит скрытые сюрпризы внутри.

Можно смастерить несколько маленьких тканевых мешочков, набив их разнообразным содержимым: крупами, бисером, рисом. Такие игрушки больше подходят для грызения и ощупывания младенцам. В магазинах не всегда можно доверять ассортименту, нет гарантии в безопасности изделий.

А дома можно смастерить их самим, используя пошаговую инструкцию. Это самые ранние игрушки, внешне похожи на бусы или браслеты. Мамы часто надевают их, чтобы отвлекать ребенка, пока он находится в слинге или на руках. Здесь потребуются навыки вязания именно крючком.

Умение связывать предметы браслеты, бусины и связать отдельные элементы фигурки животных, мягкие шарики. Заранее определитесь, будет это маленький браслет, полноценные бусы или игрушка — кусалка. Основой служит деревянный предмет. Вариант 1. Возьмите небольшое деревянное кольцо и аккуратно обвяжите его так, чтобы вязаная ткань покрыла всю поверхность.

Похожим образом обвяжите небольшую деревянную бусину — «голову» игрушки. Отдельно свяжите пару ушей к ней, оформите мордочку. Закончив, соедините детали. Вариант 2. Здесь деревянные шарики чередуются с мягкими, вязаными. Пусть в браслете мягкие шарики чередуются с обычными деревянными.

Соедините их, набрав на толстую, хлопковую нить. Вариант 4. Браслет — бегемотик. Обвяжите деревянную основу — браслет хлопковой нитью, только плотнее и закрепите концы. Набейте их ватой или иным мягким наполнителем. Вариант 5. Разноцветные вязаные шарики собраны вместе, с ними фигурка маленького бегемотика.

Каждый шарик связывайте отдельно. Можно использовать разноцветные нитки, так игрушка получается ярче. Собирая готовые шарики, чередуйте их с небольшими бусинами. В центре пришейте вязаную фигурку зверушки. Слингобусы выполняются похожим образом, только они большего размера. Мама носит такие как практическое пособие малыша, заодно отвлекающая вещь.

Подобные игрушки подходят и годовалым детям, , даже лет. Можно со временем усложнять структуру бус или браслета, объясняя ребенку, из каких именно элементов он состоит. Дети постарше , также лет уже освоили азы пальчиковой моторики, пора им изучать мастерство завязывания шнурков.

Конечно, большинство детской обуви делается на удобной застежке или липучке, но малышу все равно нужно уметь завязывать себе шнурки. Лучше всего навык познается на практике. Поможет игрушка — шнуровка. Видно как развитие мелкой моторики рук помогает ребенку в жизни. Форма игрушки. Если шнуровку делаете для малыша помладше года , тогда можно сделать любую зверушку.

Например, улитку или дракона, на котором будет элемент шнуровки. Фактура изделия тканевая, мягкая. Чтобы игрушка заинтересовала, стоит выбирать любимого зверя ребенка. Нравятся динозавры — сделать динозавра, нравятся кошки — кота.

Добавить элемент шнуровки несложно к любому. Если ребенок постарше лет , лучше изготовить пример обуви. Тогда он сможет практиковаться завязывать шнурки, вдевать их, вязать бантики, понимая, где это используется. Раскроите все детали будущей улитки: круглую раковину, туловище, два кружка — глаза, дополнительные детали — окружение.

Основой будет лист плотного картона, сверху обшитый фетром или иной плотной тканью. Для удобства картон приклейте потом. Сначала на ткань — основу пришейте элементы будущей улитки. Для оформления ее раковины прострочите несколько раз, делая шов в форме уменьшающейся спирали.

Закончив, пришейте вручную бусинки, через которые потом нужно будет продевать шнурок. Осталось пришить оставшиеся детали игрушки — туловище, глаза. Два шнурка будут рожками улитки. Сделайте поделку яркой, разноцветной, чтобы заодно развивать способность ребенка различать цвета их названия, наименования предметов.

Добавьте элементов к картине. Солнышко, травку, пенек. Скачайте шаблон кеды и перенесите его на ткань. Постарайтесь создать реалистичную обувь. Низ — темный фетр, носок — полукруг белой ткани, основа — детали из зеленого фетра. Основа — квадратный отрез ткани, к ней пришиваете детали игрушки.

Сначала пришейте черный низ. Сверху — белый полукруг-носок кеды. Делайте его чуть меньше, чтобы край низа был заметен. Сложнее всего — оформить дырочки. Купите специальные пластиковые «шлепки», и сделав круглые дырки, установите их сверху. Можно приклеить, чтобы ребенок потом не смог вытащить детали.

Такие сенсорные игрушки должны быть максимально реалистичными. Малыш станет ассоциировать их с настоящими кроссовками или ботинками. Search for:. Главная » Развивающие. Автор Teddy На чтение 8 мин Просмотров Обновлено Добавить комментарий.

Вам может понравится. Как самим сделать азбуку из фетра. Поделки из крупы, семян или семечек своими руками. Шьем мягкий развивающий куб. Как сделать погремушку своими руками. Как сделать манеж для ребенка. Как сделать игрушку-шнуровку.

Ячневая каша с овощами. Попробуешь и еще захочется

Поделиться: